ทำไมฉันถึงมีน้ำมูกไหลตลอดเวลา? “`

(SeaPRwire) –   อาการน้ำมูกไหลไม่หยุดไม่ใช่แค่เรื่องน่ารำคาญ แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณด้วย “ถ้าคุณมีน้ำมูกไหลที่คุณต้องคอยสั่ง หรือใช้ทิชชู่ตลอดเวลา นั่นส่งผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของคุณตลอดทั้งวัน” Dr. William Reisacher ผู้เชี่ยวชาญด้านโสต ศอ นาสิก (หรือที่รู้จักกันในชื่อหมอหู คอ จมูก หรือ ENT) ที่ Weill Cornell Medicine และ NewYork-Presbyterian Hospital กล่าว

มีคำจำกัดความทางการแพทย์สำหรับอาการน้ำมูกไหลเหมือนก๊อกน้ำ Persistent หรือ chronic rhinitis คืออาการน้ำมูกไหลเรื้อรังที่นานกว่า 12 สัปดาห์ Dr. Natalie Earl ผู้เชี่ยวชาญด้านโสต ศอ นาสิก ที่ Centers for Advanced ENT Care—Feldman ENT Division ในรัฐแมริแลนด์และวอชิงตัน ดี.ซี. กล่าว ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่า chronic rhinorrhea

เมือก “อาจใส ไหลเป็นน้ำ ข้น และ/หรือมีสี” Earl กล่าว และโดยปกติจะต้องใช้ยาเพื่อทำให้น้ำมูกแห้ง

นั่นแตกต่างจากสาเหตุเฉียบพลันของอาการน้ำมูกไหล เธอกล่าว น้ำมูกไหลจากหวัด ตัวอย่างเช่น มักจะหยุดเอง “ภายในไม่กี่วันถึงน้อยกว่า 4 สัปดาห์” เธอกล่าว

แม้ว่าอาการน้ำมูกไหลเรื้อรังอาจไม่ใช่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงที่สุดที่คุณเคยเจอ แต่คุณไม่จำเป็นต้องทนทุกข์กับอาการน้ำมูกไหลอย่างเงียบ ๆ “อาการน้ำมูกไหลเป็นหนึ่งในอาการที่ผู้คนมักจะไม่พูดถึง เพราะถึงแม้ว่ามันจะรบกวนพวกเขามาก…แต่ดูเหมือนว่าเป็นปัญหาเล็กน้อย” Reisacher กล่าว “พวกเขาเข้ามาแทบจะขอโทษที่ต้องรบกวนฉันด้วย ‘เรื่องน่ารำคาญ’ เช่นนี้ ซึ่งเป็นสิ่งที่สาขาของฉันจัดการโดยตรง”

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทุกครั้งที่คุณกังวลเกี่ยวกับอาการน้ำมูกไหลที่ไม่หาย เขากล่าว วิธีนั้นคุณจะสามารถหาได้ว่าอะไรอาจเป็นสาเหตุของอาการของคุณ และหาสิ่งที่ช่วยบรรเทาอาการได้

นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการน้ำมูกไหล

อาการแพ้

อาการแพ้เป็นสาเหตุหลักของอาการน้ำมูกไหลตลอดเวลา Earl กล่าว แต่โดยทั่วไปคุณสามารถบอกได้ว่าคุณกำลังมีอาการแพ้หรือไม่ เนื่องจากมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ อีกมากมาย ได้แก่ “จาม คันจมูก และคัดจมูก” เธอกล่าว “บางคนอาจมีอาการคัน น้ำตาไหล และ/หรือแสบตาด้วย”

การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

อุณหภูมิ ความดันอากาศ และความผันผวนของสภาพอากาศอื่น ๆ ล้วนสามารถกระตุ้นให้น้ำมูกไหลได้ และหากสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่เปลี่ยนแปลงไปมากพอ คุณอาจรู้สึกเหมือนกำลังสั่งน้ำมูกอยู่ตลอดเวลา Reisacher กล่าว “จมูกเป็นเทอร์โมมิเตอร์ เป็นไฮโกรมิเตอร์ เป็นบารอมิเตอร์ มันจะตอบสนองในแบบที่ดึงดูดความสนใจของเราอย่างแน่นอน”

เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในสภาพแวดล้อมของคุณ เช่น การก่อสร้างในบริเวณใกล้เคียงที่ก่อให้เกิดฝุ่นละอองที่ระคายเคือง เขากล่าว

ยา

ยาตามใบสั่งแพทย์บางชนิด เช่น ยา beta-blockers ที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูง มีชื่อเสียงในการทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลเป็นผลข้างเคียง Reisacher กล่าว ยาคุมกำเนิดฮอร์โมนสามารถกระตุ้นอาการที่คล้ายกันได้ ตามข้อมูลของ (ACAAI)

การเปลี่ยนแปลงประเภทหรือปริมาณยาที่คุณกำลังใช้อาจส่งผลให้เกิดอาการน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่อง เขากล่าว

ปัญหาโครงสร้าง

ENT ได้รับการฝึกฝนให้มองเข้าไปข้างในและรอบ ๆ จมูกของคุณเพื่อหาความผิดปกติของโครงสร้างที่อาจเป็นสาเหตุของอาการของคุณ Reisacher กล่าว คุณอาจมีติ่งเนื้อในจมูก ซึ่งเป็นการเจริญเติบโตเล็ก ๆ ในเยื่อบุจมูก หรือผนังกั้นช่องจมูกคด ซึ่งเป็นผนังระหว่างรูจมูกของคุณเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง ตามข้อมูลของ

การตั้งครรภ์

ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเปลี่ยนแปลงไปมากมายในระหว่างตั้งครรภ์ และจมูกของคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น ความผันผวนของฮอร์โมนขยายหลอดเลือดเพื่อช่วยส่งสารอาหารไปยังลูกน้อยที่กำลังเติบโตของคุณ Reisacher อธิบาย แต่ “เนื้อเยื่อภายในจมูกก็ได้รับผลกระทบจากสิ่งนั้นด้วย และพวกมันก็รั่วไหลของเหลวมากขึ้น”

โดยทั่วไปจะเริ่มในไตรมาสที่สอง คุณอาจรู้สึกเหมือนว่าคุณพัฒนาอาการแพ้ขึ้นมาอย่างกะทันหันเมื่อคุณไม่เคยมีอาการแพ้มาก่อน เขากล่าว หรือเหมือนว่าคุณคัดจมูกและน้ำมูกไหลอยู่ตลอดเวลา

สิ่งที่ต้องทำ

คุณไม่จำเป็นต้องรอหลายสัปดาห์กว่าจะปรึกษาใครบางคนเกี่ยวกับอาการของคุณ “คุณควรโทรหาหรือส่งข้อความถึงแพทย์ของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกกังวล” Reisacher กล่าว

คุณสามารถลองใช้สเปรย์พ่นจมูกที่มีน้ำเกลือหรือสเตียรอยด์ และยาแก้แพ้ชนิดรับประทานได้ด้วยตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการแพ้ Earl กล่าว แต่ตัวเลือกมากมายที่ร้านขายยาอาจทำให้คุณท้อแท้ หากคุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม การขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนอาจเป็นประโยชน์

หากคุณไม่ได้รับการบรรเทาจากยาเหล่านี้ภายในสองสัปดาห์ ก็ถึงเวลาที่ต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ Earl กล่าว

ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงล่าสุดของยาที่คุณกำลังใช้ Reisacher กล่าว พวกเขาอาจสามารถแนะนำวิธีลดผลข้างเคียงนี้หรือจัดการกับอาการน้ำมูกไหลได้

ปรึกษาเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของคุณและการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสภาพแวดล้อมของคุณด้วย เขากล่าว สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นทั้งหมดของอาการน้ำมูกไหลของคุณ เพราะ “ไม่มีการตรวจเลือดที่จะให้คำตอบนั้นแก่คุณ” เขากล่าว แน่นอนว่าคุณสามารถตรวจหาอาการแพ้ได้ แต่ถ้าไม่เช่นนั้น อาจต้องใช้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญตีความประวัติทางการแพทย์โดยละเอียดของคุณเพื่อค้นหา—และรักษา—ต้นตอของความไม่สบายของคุณ