เมื่อไหร่ควรไปหาหมอเมื่อมีอาการหวัด?

(SeaPRwire) –   ฤดูไวรัสหมายถึงการมีน้ำมูกไหล ไอ และไข้จำนวนมาก ซึ่งส่วนใหญ่คุณสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่เมื่อไหร่ที่คุณควรจะออกจากเตียงไปพบแพทย์?

“การไปพบแพทย์ทุกครั้งที่คุณป่วยไม่ใช่การใช้เวลาของบุคคลอย่างชาญฉลาด” ดร. นทาชา บูยัน รองประธานฝ่ายดูแลในสำนักงานของ One Medical ซึ่งเป็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเบื้องต้นแบบสมาชิกกล่าว “บางครั้งเมื่อคุณป่วย สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคืออยู่บ้านพักผ่อนและฟื้นตัว”

วิธีแรกในการประเมินอาการของคุณคือการใช้เครื่องมือที่บ้านที่คุณมีอยู่ คุณสามารถตรวจสอบตัวเองที่บ้านได้สำหรับไข้หวัดใหญ่และ COVID-19 ด้วยการป้ายที่รวดเร็ว หากการทดสอบของคุณเป็นลบ มีแนวโน้มว่าคุณจะมีอาการหวัด ซึ่งน่าเสียดายที่ยาแผนปัจจุบันไม่มีวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพ การพักผ่อนอย่างเพียงพอ เครื่องทำความชื้นเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก และซุปอุ่น เป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดบางประการในการรู้สึกดีขึ้น

หากการทดสอบเป็นบวก ให้ติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อให้ได้รับการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งบางครั้งอาจเป็นยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับยาต้านไวรัส COVID-19 หรือ Tamiflu สำหรับไข้หวัดใหญ่ หากคุณสามารถติดต่อกับแพทย์ของคุณทางออนไลน์ คุณอาจไม่ต้องไปเยี่ยมชมสำนักงานแพทย์ที่แออัดหรือห้องฉุกเฉินซึ่งคุณอาจแพร่เชื้อได้ และอาจได้รับยาส่งตรงถึงบ้านของคุณ

ตามกฎทั่วไป แพทย์กล่าวว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะติดต่อแพทย์ประจำตัวของคุณหากคุณมีอาการที่กินเวลานานกว่าที่คุณคิด เช่น อาการไอจากหวัดที่ไม่หายไป ตัวอย่างเช่น ด้วยการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่และ COVID-19 “หากอาการของคุณนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ นั่นคือสัญญาณที่ดีที่คุณควรไปพบแพทย์” ดร. ดารอน เกอร์ช ผู้อำนวยการการแพทย์ของห้องฉุกเฉินที่ CentraCare ในมินนิโซตาตอนกลางและกรรมการของ American Academy of Family Physicians กล่าว

ไข้สูงที่ยังคงอยู่จะเป็นสัญญาณเตือนอีกอย่างหนึ่งที่คุณไม่ควรทนต่อมันที่บ้าน “ด้วยโรคหวัดทั่วไป คุณอาจมีไข้ 99°F หรือ 100°F” เกอร์ชกล่าว “เกณฑ์ของเราในวิชาชีพการแพทย์จากไข้ต่ำไปสู่ไข้รุนแรงโดยทั่วไปคือ 100.5°F เมื่อมันเกินกว่านั้น เราถือว่ามันมีความสำคัญมากขึ้นและอาจคุ้มค่าที่จะแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทราบ”

คุณอาจต้องการความเชี่ยวชาญจากผู้เชี่ยวชาญหากคุณพัฒนาอาการใหม่ที่คุณไม่เคยมีมาก่อน เช่น ปวดหลัง ปวดหน้าอก เวียนหัว หรือหายใจลำบาก “ตัวอย่างเช่น บางคนมีอาการปวดหัวเป็นประจำและรู้วิธีจัดการด้วยตัวเอง” บูยันกล่าว “แต่ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่เคยมีอาการปวดหัวมาก่อน และทันใดนั้นก็มีอาการปวดหัว อาจเป็นสัญญาณของอาการผิดปกติ ดังนั้นคุณไม่ควรเพิกเฉย

ติดตามการเปลี่ยนแปลงอาการของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคทางเดินหายใจ “ด้วยการติดเชื้อไวรัส บางครั้งผู้คนเริ่มรู้สึกดีขึ้นและรู้สึกดีมาก และทันใดนั้นพวกเขาก็รู้สึกแย่ลงอีกครั้ง” เกอร์ชกล่าว “นั่นคือสัญญาณที่ดีที่จะไปพบแพทย์ การติดเชื้อไวรัสสามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และสิ่งอื่น ๆ เข้ามาใช้ประโยชน์จากระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลง และคุณอาจป่วยได้อีกครั้ง” โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือการติดเชื้อ COVID-19 อาจพัฒนาไปสู่โรคปอดบวมหรือหลอดลมอักเสบ ซึ่งต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่เข้มข้นมากขึ้น

เหตุผลอีกประการหนึ่งในการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์คือหากคุณมีอาการปวดรุนแรงในบริเวณใดบริเวณหนึ่ง เช่น หลัง หู หรือตา ซึ่งอาจบ่งบอกถึงอาการร้ายแรงมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงอารมณ์และการนอนหลับก็คุ้มค่าที่จะแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเช่นกัน เดวิด แฮตฟิลด์ หัวหน้าเจ้าหน้าที่ฝ่ายแพทย์ของ Village Medical ซึ่งเป็นเครือข่ายแห่งชาติของการฝึกฝนและคลินิกการดูแลเบื้องต้นกล่าว

“หากคุณรู้สึกไม่ดีจนรู้สึกจำเป็นต้องโทรหาแพทย์ สำหรับฉันแล้ว น่าจะเป็นความคิดที่ดีที่จะได้รับการตรวจหรืออย่างน้อยก็ปรึกษากับแพทย์ทางออนไลน์” ดร. วิลเลียม ฟ็อกซ์ ประธาน American College of Physicians กล่าว

การดูแลสุขภาพทางไกลและการตรวจทางออนไลน์ได้ทำให้กระบวนการในการหาว่าคุณต้องการไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาลหรือไม่ราบรื่นขึ้น COVID-19 พิสูจน์แล้วว่าคำถามและปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพบางอย่างสามารถจัดการได้ทางออนไลน์ดีที่สุด และรวมถึงการคัดกรองเบื้องต้นและคำถามที่ผู้คนมีเกี่ยวกับอาการใหม่หรือเรื้อรัง “เรากำลังเห็นการตรวจทางออนไลน์จำนวนมากสำหรับอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่” เกอร์ชกล่าว “เราเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากที่ผู้คนที่มีอาการไม่รุนแรงมากนักจะโทรเข้ามาเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง พวกเขาเพียงต้องการทราบว่าพวกเขาจำเป็นต้องอยู่บ้านหรือไม่ หรือสิ่งที่พวกเขาควรทำเพื่อป้องกันไม่ให้สมาชิกในครอบครัวป่วย

ฟ็อกซ์กล่าวว่า ผู้ป่วยมักจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากเซสชันเหล่านี้เมื่อพวกเขามีความสัมพันธ์กับแพทย์ประจำตัวของตนอยู่แล้ว เนื่องจากแพทย์ของพวกเขารู้จักสถานะสุขภาพและอาการทางการแพทย์ของพวกเขา “การตรวจทางออนไลน์ใช้ได้ดีที่สุดในฐานะส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกับแพทย์ประจำตัว ซึ่งความไว้วางใจระหว่างแพทย์และผู้ป่วยได้สร้างขึ้นแล้ว ตรงกันข้ามกับคนที่คุณไม่เคยพบมาก่อน” เขากล่าว

แพทย์หลายคนกำลังเสนอทางเลือกทางออนไลน์เช่นนี้ และบริการสุขภาพแบบสมัครสมาชิกจำนวนมากให้สิทธิ์เข้าถึงผู้ให้บริการแบบออนไลน์ตลอด 24 ชั่วโมง 7 วัน ไม่จำกัดจำนวนสำหรับค่าธรรมเนียมรายปี “ผู้คนเริ่มรู้สึกสบายใจกับการตรวจทางออนไลน์มากขึ้นเรื่อยๆ และพบว่ามันสะดวกมากขึ้น” ฟ็อกซ์กล่าว หลังจากการระบาดใหญ่ บริษัทประกันภัยหลายแห่งได้เริ่มชดใช้ค่าใช้จ่ายสำหรับการเยี่ยมชมแบบสมัครสมาชิกเหล่านี้ ซึ่งช่วยให้พวกเขากลายเป็นวิธีการที่ใช้ได้จริง และมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องถามคำถามประจำวันเกี่ยวกับว่าสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นคุ้มค่าที่จะตรวจสอบหรือไม่ “เราขอแนะนำให้ผู้ป่วยของเราโทรหาเราก่อนเสมอเพื่อให้เราสามารถช่วยดูแลพวกเขาและตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการการตรวจทางออนไลน์ การตรวจที่ศูนย์บริการฉุกเฉินหรือการตรวจกับแพทย์ประจำตัว” แฮตฟิลด์กล่าว