ความหวาดหวั่นเงียบๆ ในฤดูแต่งงาน—และวิธีรับมือ

(SeaPRwire) –   เมื่อต้นฤดูร้อนนี้ ผมได้กล่าวสุนทรพจน์ในฐานะเพื่อนเจ้าบ่าวในงานแต่งงานที่น่าตื่นตาตื่นใจราวเทพนิยายบนชายฝั่ง Amalfi Coast ผมมีความสุขอย่างยิ่งกับความท้าทายที่ไม่เหมือนใครในการลงมือเขียน ซึ่งผสมผสานความอ่อนโยนและนัยยะทางเพศเข้าด้วยกันได้อย่างลงตัว ผมตื่นตะลึงกับทัศนียภาพอันงดงามจากบนดาดฟ้าของเมือง Ravello แต่หลังจากดื่ม Aperol Spritz แก้วที่แปด ผมก็เผชิญหน้ากับวิกฤตทางอัตถิภาวะที่พบได้บ่อยในกลุ่ม “วัยกลางคน” อย่างผม เมื่อฟลอร์เต้นรำริมสระน้ำเริ่มเต็ม ผมก็รู้สึกเหมือนติดกับ ผมมีความสุขกับเพื่อนๆ และรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้มีส่วนร่วมในวันพิเศษของพวกเขา แต่จู่ๆ ก็ตระหนักถึงสถานการณ์ของตัวเองอย่างชัดเจน

หนึ่งปีที่แล้ว ผมถูกเลิกจ้างจากงานที่นิตยสารเทคโนโลยี แม้ว่าตั้งแต่นั้นมาผมจะทำงานฟรีแลนซ์ด้านวารสารศาสตร์และการเขียนคำโฆษณาได้ดี แต่การมีรายได้ที่ไม่แน่นอนก็ห่างไกลจากความมั่นคงที่ผมหวังไว้ในวัย 30 ผู้ให้กู้จำนองกับผู้ประกอบอาชีพอิสระ ผมไม่มีวันหยุดที่ได้รับค่าจ้างหรือวันลาป่วย ดังนั้น ขณะที่ผมกับคู่ชีวิตชนแก้วและเต้นรำภายใต้แสงจันทร์ โดยที่เรามีงานแต่งงานของตัวเองที่ต้องวางแผนและจ่ายเงินในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ผมก็รู้สึกผิดอย่างมากที่ยังไม่มีพื้นฐานที่มั่นคงกว่านี้

ตอนนี้ผมควรจะก้าวหน้าไปมากกว่านี้ ผมควรจะลงหลักปักฐานได้แล้ว นี่คือความกังวลที่ผมต้องรับมือแทบทุกวัน แต่โดยปกติแล้วงานแต่งงานมักจะทำให้ความกังวลเหล่านี้ทวีความรุนแรงขึ้น

อย่าเข้าใจผมผิดนะ มีบางแง่มุมของงานแต่งงานที่ผมชอบ: โอกาสที่จะได้พบปะเพื่อนเก่า การกล่าวคำอวยพรที่ซาบซึ้งใจ และถ้าเป็นไปได้ ก็คือบาร์ฟรี มีอีกบางอย่างที่ผมต้องพยายามเตรียมใจรับมือ: การสวมสูทในอากาศร้อนอบอ้าว เพลง Journey’s และการสำรวจจิตใจที่เจ็บปวดซึ่งเกิดจากคำถามที่ดูไร้เดียงสาแต่แฝงไปด้วยความหมายจากแขกคนอื่นๆ ว่า: ‘ช่วงนี้คุณทำอะไรอยู่บ้าง?’

จากประสบการณ์ของผม งานแต่งงานมักจะดำเนินไปตามบทบาทที่คล้ายคลึงกัน งานเหล่านี้สันนิษฐานถึงความก้าวหน้า ผู้คนต้องการให้คุณแบ่งปันแต่ข่าวดีเท่านั้น: ลองนึกถึงเรื่องลูก การเลื่อนตำแหน่ง หรือแผนการปรับปรุงบ้านครั้งต่อไปของคุณ

ถ้าคุณไม่สามารถให้ข่าวดีได้ การสนทนาเล็กๆ น้อยๆ ก็เป็นเรื่องยาก แต่การไม่ไปงานแต่งงานก็ไม่ใช่ทางเลือกจริงๆ ผมไม่ใช่คนไร้หัวใจ ผมแคร์ ไม่ว่าผมจะมีความไม่พอใจส่วนตัวอย่างไร ผมก็รักเพื่อนๆ และผมไม่อยากหายไปจากช่วงเวลาที่สุขที่สุดในชีวิตของพวกเขา เพียงเพราะผมยังจัดการเรื่องส่วนตัวของตัวเองไม่ลงตัว

ดังนั้น ในเมื่อยังมีงานแต่งงานอีกสองสามงานที่ต้องผ่านไปให้ได้ในฤดูร้อนนี้ ผมจึงคิดแผนสี่ข้อขึ้นมาเพื่อเอาตัวรอด—โดยที่ความภาคภูมิใจในตนเองและจิตวิญญาณยังคงอยู่

ประการแรก ผมต้องจำไว้ว่านี่ไม่ใช่การแข่งขัน ผู้คนประสบความสำเร็จในช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน เซอร์ James Dyson ใช้เวลาถึงก่อนที่จะเปิดตัวเครื่องดูดฝุ่น Dyson เครื่องแรกเมื่ออายุ 46 ปี Julia Donaldson ไม่ได้ตีพิมพ์ The Gruffalo จนกระทั่งเธออายุ 50 ปี Colonel Sanders

ประการที่สอง ผมต้องการลงทุนในเหตุการณ์สำคัญของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือการออกกำลังกาย ผมจะกล่าวชมตัวเองเมื่อผมสมควรได้รับมัน ทุกบทความที่ผมเขียนให้กับสิ่งพิมพ์ขนาดใหญ่เป็นสิ่งที่ตัวผมในวัยรุ่นจะต้องตื่นเต้นอย่างมาก การทำสถิติส่วนตัวใหม่ที่ Parkrun ก็เป็นสิ่งที่ควรได้รับคำชมเชยเช่นกัน อ้างอิงจาก การพูดให้กำลังใจตัวเองเพียง 20 วินาทีทุกวัน สามารถนำไปสู่การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและการลดความเครียดได้อย่างมีนัยสำคัญ

ประการที่สาม ผมจะวางแผนการกลับบ้านแต่เนิ่นๆ ไม่ใช่งานแต่งงานทุกงานที่ต้องการให้ผมอยู่บนฟลอร์เต้นรำจนถึงเที่ยงคืน ผมจะอนุญาตให้ตัวเองดูแลเวลาของตัวเองมากขึ้น ผมจะอยู่เท่าที่ผมรู้สึกพร้อมจะรับมือ

สุดท้าย ผมจะจัดตารางเวลาก่อนงานแต่งงานล่วงหน้า ผมจะจองกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่เติมเต็มจิตใจผม: การเดินนานๆ, หนังสือดีๆ สักเล่ม, การไปดูหนัง, หรืออาหารค่ำกับคนที่เข้าใจจริงๆ ว่าผมกำลังเผชิญอะไรอยู่

ความอดทนทางอารมณ์เป็นสิ่งที่มีอยู่จริง และหากงานแต่งงานเป็นงานที่ต้องใช้ความอดทนราวกับงานมาราธอน สิ่งสำคัญคือต้องเติมพลังก่อน มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผมควรมีเวลาสองสามเดือนหรือหลายสัปดาห์ก่อนไปงานแต่งงาน ที่เต็มไปด้วยสิ่งที่ผมชอบทำ เพื่อที่วันนั้นจะไม่รู้สึกเหมือนเป็นจุดสูงสุดของความซบเซา

ผมไม่คิดว่าแนวคิดเหล่านี้จะไร้ที่ติ ผมมั่นใจว่าจะยังมีช่วงเวลาที่กระทบจิตใจผมอย่างแรง—เช่น สุนทรพจน์ที่ฟังดูเหมือนพิมพ์เขียวสำหรับชีวิตที่ผมคิดว่าผมควรจะมีตอนนี้ แต่ผมยืนกรานว่าเมื่อผมต้องเผชิญกับช่วงเวลาเหล่านี้ ผมจะทำมันด้วยความสง่างามและความสงบมากกว่าที่เคยเป็นมาในอดีต

ผมจะเข้าร่วมงานแต่งงานอีกหลายงานก่อนที่ผมจะจัดการเรื่องส่วนตัวของผมเสร็จ ผมจะปรบมือ; ผมจะร้องไห้; ผมจะมอบของขวัญที่คิดมาอย่างดี ผมจะเก็บความเข้าใจที่เงียบๆ ไว้ว่าชีวิตไม่ได้ดำเนินไปตามการจัดวางที่สมบูรณ์แบบ—และนั่นก็ไม่เป็นไร

เมื่อมองย้อนกลับไป คืนนั้นที่อิตาลีทั้งยากลำบากและน่ายินดี พาสต้าชั้นยอดช่วยได้มาก แม้ว่างานแต่งงานมักจะเน้นย้ำถึงจังหวะชีวิตที่ไม่สม่ำเสมอ แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่เราเข้าใกล้ความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งมากที่สุด—ไม่ใช่เพราะเรา “ประสบความสำเร็จ” แล้ว แต่เป็นเพราะเราได้ปรากฏตัวไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม