วิทยาศาสตร์ของการรับรู้ด้วยสัญชาตญาณ—และวิธีการฝึกฝนสัญชาตญาณของตัวเอง

(SeaPRwire) –   มักจะพบกับแนวคิดของการรับรู้ด้วยสัญชาตญาณพร้อมกับการหันหน้าไป พวกเรามักจะให้คุณค่ากับเหตุผลมากกว่าสิ่งอื่น ๆ โดยใช้วลีเช่น “คิดก่อนกระทํา” “คิดซ้ําสองครั้ง” และ “มองก่อนกระโดด” เราไม่ไว้ใจการรับรู้ด้วยสัญชาตญาณ ในความเป็นจริง เราเชื่อว่ามันมีข้อบกพร่องและเป็นการคิดแบบเวทมนตร์ หรือว่ามันเป็นเรื่องที่ไม่สมเหตุสมผลหรือโง่เขลา อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจที่ดีควรจะต้องอาศัยเหตุผลเสมอ

สิ่งที่เราไม่รู้ตระหนักคือ การรับรู้ด้วยสัญชาตญาณสามารถช่วยปรับปรุงการตัดสินใจของเราได้จริง

การรับรู้ด้วยสัญชาตญาณคืออะไร

คุณสามารถคิดว่าเป็นสัญชาติญาณหรือความรู้สึกลึกในใจ การรู้หรือความรอบรู้ภายใน หรือเป็นเข็มทิศภายในที่นําทางคุณ เรามีสัญชาติญาณเพื่อช่วยให้เราหลีกเลี่ยงอันตรายและอยู่ใกล้ความปลอดภัยในโลกที่ซับซ้อน—และแม้แต่ช่วยชีวิตคุณได้

มันเป็นรูปแบบการรับรู้ที่งดงาม ละเอียดอ่อน และรวดเร็วมาก การรับรู้ด้วยสัญชาติญาณถูกออกแบบมาเพื่อนําทางและเตือนเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราอาจจะไม่สามารถเห็นได้

เมื่อเราพูดถึงการรับรู้ด้วยสัญชาติญาณของเรา เรามักจะพูดถึงมันในฐานะความรู้สึก มัน “รู้สึก” ผิดปกติ แม้ว่าเราไม่สามารถอธิบายได้ว่าทําไม

เราทุกคนเคยมีความรู้สึกลึกในใจที่ไม่สามารถอธิบายได้ บางครั้งการตัดสินใจที่คุณกําลังทําดูเหมาะสม แต่รู้สึกไม่ถูกต้อง ทั้งนี้ คุณอาจจะถูกกระตุ้นให้ทําสิ่งที่ดูไม่เหมาะสม แต่รู้สึกถูกต้อง สมองของเราเรื่อยๆ รับรู้ รับรู้ และประมวลผลข้อมูลที่ทําให้คุณได้รับความรู้ที่สมองเหตุผลของเราอาจจะไม่มีทางเข้าถึงหรือเข้าใจได้

วิทยาศาสตร์ของการรับรู้ด้วยสัญชาติญาณ

โจเซฟ มิเกลส ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย DePaul ได้ศึกษาการรับรู้ด้วยสัญชาติญาณในฐานะของกระบวนการอารมณ์ที่สามารถนําไปสู่การตัดสินใจที่ดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรื่องนั้นมีความซับซ้อนมากขึ้น และมีข้อมูลมากมายที่ต้องพิจารณา งานวิจัยของเขาแสดงให้เห็นว่า เมื่อคุณต้องตัดสินใจเรื่องที่ซับซ้อนมากขึ้น โอกาสที่คุณจะเลือกทางที่ถูกต้องมากขึ้นหากปรึกษาความรู้สึกของคุณ—อารมณ์ของคุณ—มากกว่าที่จะโต้แย้งเรื่องนั้นด้วยเหตุผลเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับผู้สูงอายุที่ความสามารถทางปัญญาอาจจะไม่เร็วเท่ากับคนหนุ่มสาว

กองทัพสหรัฐ—ซึ่งเสมอพยายามหาวิธีการเพิ่มประสิทธิภาพของมนุษย์—ได้ศึกษาเรื่องการรับรู้ด้วยสัญชาติญาณมาเป็นสิบปีภายใต้ชื่อต่างๆ ผู้บัญชาการโจเซฟ โคฮ์น นักจิตวิทยาวิจัยของสํานักงานวิจัยเรือนาวีอธิบายว่า ทําไมกองทัพจึงต้องศึกษาเรื่องการรับรู้ด้วยสัญชาติญาณต่อไป “รายงานจากสมรภูมิบ่อยครั้งได้ระบุถึง ‘สัมผัสที่หก’ หรือ ‘สัญชาติญาณแบบสไปเดอร์แมน’ ที่เตือนเขาถึงกา